子供の記憶力を上げる方法9選紹介!正しい褒め方もわかりやすく解説

初回公開日:2021年05月08日

更新日:2021年05月08日

記載されている内容は2021年05月08日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。

また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

子供の記憶力を上げる方法を9選紹介いたします。子供の記憶力を上げるには、一緒に散歩をしながら会話をすることや、興味のある分野を伸ばすこと、付箋を使って覚えることなどの方法があります。また、正しい褒め方もわかりやすく解説していきます。

子供の記憶力を上げる方法9選紹介!正しい褒め方もわかりやすく解説

記憶力と暗記力の違い

記憶力と暗記力とは同じような意味に見えますが、そこにはどんな違いがあるのでしょうか。暗記力とは、文章を見ないで口に出して言えるようにするために覚えておくことや、新しく物事を覚えることをいいます。

それに対して記憶力は、物事を忘れずに覚えていることや、新しく覚えたことを忘れないようにしておくことをいいます。勉強をする時には記憶力と暗記力のどちらの力も必要になっていきます。

子供の記憶力を上げる方法9選

子供の記憶力を上げる方法9選をご紹介します。子供の記憶力を上げるには、一緒に散歩をしながらコミュニケーションをとることや、興味のある分野を伸ばすこと、そして付箋を使って覚えることなどの方法があります。

子供の記憶力強化をすることにより、勉強を早く覚えることができるので、社会に出てから仕事を覚える際にも役に立ちます。

ぜひ、記憶力向上のために参考にしてください。

1:子供に質問をして会話する

子供の記憶力を上げる方法の1つ目は、子供に質問をして会話をすることです。質問をする内容は日常的なことで大丈夫です。子供に具体的な質問をすることで考える力が高まっていき、記憶を引き出していく力が身についていきます。

2:一緒に話しながら散歩をする

子供の記憶力を上げる方法の2つ目は、一緒に話しながら散歩をすることです。軽い運動をするとθ波(シータは)が出てきます。θ波とは脳波の一種で、脳が深くリラックスしている状態のことをいいます。

その時に勉強をすると記憶力やひらめき力が高まっていきます。子供と一緒に話すことでコミュニケーションをとることができますし、散歩をすることで気分転換にもつながっていきます。

3:興味のある分野を伸ばす

子供の記憶力を上げる方法の3つ目は、興味のある分野を伸ばすことです。興味のあることは記憶しようと思わなくても、時間を忘れてのめりこむことができます。そして、楽しみながら自然と覚えていきます。

やりたいと思ったことを1つずつ試していき、興味のあることを見つけてみましょう。そして、興味のあることを見つけたら大切に伸ばしていきましょう。

興味のあることを伸ばしていくことで、自己肯定感を高めることができます。

4:睡眠時間を充分に確保する

子供の記憶力を上げる方法の4つ目は、睡眠時間を十分に確保することです。睡眠は、記憶を整理することや記憶を定着させるためにとても大切です。

寝不足だと頭がぼーっとしてしまったり、判断力が低下して思わぬミスをしてしまったりして良いパフォーマンスができなくなってしまいます。睡眠時間は6時間以上は必要だとされています。良い眠りにつくことを毎日の習慣にしていきましょう。

5:勉強は空腹時にする

子供の記憶力を上げる方法の5つ目は、勉強は空腹時にすることです。人間はおなかがすいている時の方が集中力が高まっていると言われています。その時に勉強をすることが効果的です。

ご飯を食べたあとに勉強をしてしまうと眠くなってしまったり、頭がぼーっとしてしまったりするので、逆効果になってしまいます。

6:一緒に物語を作る

子供の記憶力を上げる方法の6つ目は、一緒に物語を作ることです。記憶力上げるゲームのように、いくつかの単語を選び、それらのものがつながっていくようなストーリーを組み立てていきます。

ストーリーを組み立てていくトレーニングをすることで、物事を忘れないでいることができます。これにより、記憶力と同時に、想像力も高めていくことができます。

7:普段から子供と話すようにする

子供の記憶力を上げる方法の7つ目は、普段から子供と話すようにすることです。会話の時間は、記憶力を高めていくために効果的です。子供が自分の意見をもって人と会話をすることへの練習にもなります。

コミュニケーションをとっていくことで、日常の出来事や、どんな勉強が好きなのかなどがわかっていきます。子供も話を聞いてもらうことで信頼関係ができていき、相談などの深い話もできるようになっていきます。

8:覚える時はリラックスした状態で

子供の記憶力を上げる方法の8つ目は、覚える時はリラックスした状態で行うことです。クラシック音楽や、歌詞が入っていない曲を聞くこと、コーヒーや紅茶などの飲み物を飲みながら勉強をするのも良いでしょう。

9:付箋を使って覚える

子供の記憶力を上げる方法の9つ目は、付箋を使って覚える方法です。この方法はとても簡単にできます。

付箋に記憶したいことを書き、部屋や寝室、トイレ、リビングなどの好きな場所に貼り付けていきます。ノートに書く方法もありますが、記憶したいものをノートの中から探すことに時間がかかってしまいます。

その点、付箋に書いておけばいつでも繰り返し見返すことができますし、覚えたらすぐに付箋を取り外すことができます。

子供の記憶力を上げる褒め方

子供の記憶力を上げる褒め方はどのようにすればよいのでしょうか。努力をして結果が出た場合に褒めることはとても良いことなのですが、結果が出なかった場合に叱ってしまうと悔しい思いをしてしまい、再度挑戦しようとする気持ちが持てなくなってしまいます。

結果よりも、過程や努力をしてきたことを認めて褒めてあげることが必要です。褒められることで、自己肯定感が育まれていき、再度挑戦してみようというやる気が出てきます。

子供の記憶力を上げるならたくさん会話をしよう

子供の記憶力を上げていくなら、子供とたくさん会話をしていきましょう。親子で会話をすることは記憶力を高めていくためにとても効果的です。会話することで子供の興味のある分野を見つけて伸ばしていったり、一緒に物語を作って楽しみながら記憶力を高めていきましょう。

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